Wat is 4xT Methode
4xT is een behandelmethode, die bestaat uit testen, tapen, triggeren en trainen.

Bij welke meldingen helpt de 4xT-methode?
De 4xT-methode helpt alle orthopedische gewrichtsklachten aan de rug, nek, elleboog, schouder, knie en enkel.
Het resultaat is dat vele patiënten met orthopedische klachten na een aantal blessures pijnvermindering ervaren zijn geworden.

De behandeling:
De 4xT-methode gaat volgens een uitgebreid test- en behandelpatroon: testen, tapen, triggeren en trainen.

Testen :

Door middel van een aantal sneltesten wordt er bekeken wat er mis is het gewricht of met de spier.

Tapen :
na het testen is de beweging de goede richting ingestuurd en ook die richting ingetapet.

Triggeren :
met fysiotherapeutische mobilisatietechnieken wordt de beweging het gewricht ingestuurd.

Trainen :
specifieke en doelgerichte medische fitnesstraining om de resultaten te houden.

Voor meer informatie: rogier@fysic-fysiotherapie.nl of 076 5150777