Wat is 4xT Methode
4xT is een behandelmethode, die bestaat uit testen, tapen, triggeren en trainen.

Bij welke klachten helpt de 4xT-methode?
De 4xT-methode helpt bij vrijwel alle orthopedische gewrichtsklachten aan de rug, nek, elleboog, schouder, knie en enkel.
Het resultaat is dat vele patiënten met orthopedische klachten na een aantal behandelingen pijnvermindering ervaren, helemaal klachtenvrij zijn vele patiënten na een aansluitende trainingsperiode.

De behandeling:
De 4xT-methode gaat volgens een vast test- en behandelpatroon: testen, tapen, triggeren en trainen.

Testen:
tijdens elke behandeling wordt met een aantal sneltesten bekeken hoe het bewegen gaat, of de beweging beperkt is en hoeveel pijn het doet.

Tapen:
na het testen wordt de beweging de goede richting ingestuurd en ook die richting ingetapet.

Triggeren:
met fysiotherapeutische mobilisatietechnieken wordt de beweging het gewricht ingestuurd en vrijgezet.

Trainen:
specifieke en doelgerichte medische fitnesstraining om de resultaten te behouden.

Voor meer informatie: rogier@fysic-fysiotherapie.nl of 076 5150777