Knie fysiotherapie

Knie fysiotherapie bij Fysic Fysiotherapie

Als je knieklachten hebt merk je vaak direct hoe beperkt je je kunt voelen. Lopen, traplopen, sporten of zelfs opstaan kan pijnlijk worden en je vertrouwen in je bewegingen neemt af. Knie fysiotherapie helpt je om pijn in je knie te verminderen en je knie weer sterker en stabieler te maken. Bij Fysic Fysiotherapie in Breda onderzoeken we altijd eerst waar je klachten vandaan komen. We kijken verder dan alleen het gewricht en richten ons op een herstel dat past bij jouw doelen. Je krijgt persoonlijke begeleiding, duidelijke adviezen en oefeningen die je thuis en in de praktijk kunt toepassen.

 

Wat houdt knie fysiotherapie precies in

Knie fysiotherapie richt zich op klachten zoals een overbelaste knie, instabiliteit, meniscusproblemen, artrose of sportletsel. Tijdens de intake onderzoeken we je bewegingen, spierkracht en belastbaarheid. Zo krijgen we een helder beeld van de oorzaak van je knieklachten. Daarna volgt een gericht behandelplan met oefentherapie, mobiliserende technieken en praktische instructies voor je dagelijks leven. Je krijgt toegang tot ons oefenprogramma in de app zodat je altijd door kunt trainen op jouw niveau.

Met welke knieklachten je bij knie fysiotherapie terecht kunt

Je kunt bij Fysic Fysiotherapie terecht met uiteenlopende knieklachten. Veelvoorkomende klachten zijn:

• Bandletsel na een knietrauma
  
• Herstel na een knie operatie
  
• Botbreuken rondom het kniegewricht
  
• Slijmbeursontsteking
  
• Artrose
  
• Kalkafzettingen
  
• Instabiliteit van de knieschijf
  
• Osgood Schlatter
  
• Overbelasting van bovenbeen of onderbeen
  
• Pijn rondom de knieschijf
  
• Spierscheuren
  
  

Tijdens het onderzoek bepalen we welke factoren jouw klachten veroorzaken en welke belasting past bij jouw situatie. Op basis daarvan maken we een behandelplan dat helpt om weer met vertrouwen te bewegen.

 

 

Waarom kiezen voor knie fysiotherapie bij Fysic Fysiotherapie

Bij Fysic Fysiotherapie werk je samen met onze fysiotherapeuten die veel ervaring hebben met het behandelen van knieklachten. Je krijgt altijd persoonlijke aandacht en duidelijke begeleiding. De belangrijkste redenen om voor ons te kiezen zijn:

• Eén op één begeleiding tijdens elke afspraak
  
• Behandeling gericht op de oorzaak van je knieklachten
  
• Een combinatie van therapie en actieve training
  
• Toegang tot een oefenprogramma in de app
  
• Mogelijkheid om door te trainen bij Fysic Fitness
  
• Ruime ervaring met sportblessures en revalidatie
  
• Heldere uitleg en adviezen die je direct kunt toepassen
  

De voordelen van knie fysiotherapie

Knie fysiotherapie biedt meerdere voordelen. Je verbetert de stabiliteit van je knie en versterkt de spieren die nodig zijn om soepel te bewegen. Je leert beter omgaan met belasting waardoor pijn afneemt en je activiteiten weer kunt oppakken. Of je nu wilt kunnen sporten zonder terugkerende klachten of pijnvrij je dagelijkse dingen wilt doen, de behandeling sluit altijd aan op jouw situatie. Door onze combinatie van persoonlijk onderzoek, gerichte training en duidelijke begeleiding pak je zowel de klacht als de oorzaak aan.

Veelgestelde vragen over knie fysiotherapie

Hoe lang duurt knie fysiotherapie gemiddeld?

De duur van een traject hangt af van jouw klachten en doelen. Bij milde knieklachten zie je vaak binnen enkele weken verbetering. Bij complex letsel of herstel na een operatie duurt het traject langer en bouwen we stap voor stap op. 

Wanneer ga je met pijn in knie naar knie fysiotherapie?

Wanneer pijn in je knie langer aanhoudt of steeds terugkomt, is het verstandig om fysiotherapie te starten. Ook als je merkt dat traplopen, sporten of langdurig staan meer moeite kost dan normaal, is onderzoek zinvol. 

Helpt knie fysiotherapie bij een overbelaste knie?

Ja, knie fysiotherapie is zeer geschikt bij een overbelaste knie. We brengen in kaart waar de overbelasting vandaan komt en helpen je om de belasting weer in balans te krijgen. Met gerichte oefeningen versterken we de spieren rondom de knie en verbeteren we je bewegingspatroon. Zo kun je klachten voorkomen en met meer vertrouwen bewegen.

 

Onze specialisaties bij knieklachten

 

 

Plan jouw knie fysiotherapie bij Fysic Fysiotherapie

Wil je weer zonder pijn bewegen en vertrouwen op je knie,? Plan dan een afspraak voor knie fysiotherapie bij Fysic Fysiotherapie in Breda. Samen werken we aan een sterke en stabiele knie.

 

Je kunt ook een afspraak maken via 076-5150777, whatsapp, per mail via info@fysic-fysiotherapie.nl of per mail via één van onze onderstaande kniespecialisten. Wil je liever één van onze fysiotherapeuten telefonisch spreken? Vul dan het contactformulier in, en we bellen je zo snel mogelijk terug.

Voor een afspraak heb je geen verwijzing* van je huisarts of specialist nodig. Heb je vragen of wil je meer informatie over fysiotherapie of manuele therapie bij knieklachten? Neem dan gerust vrijblijvend contact op met Fysic Fysiotherapie.

*Bij chronische indicaties, bijvoorbeeld na een operatie, hebben we wel een verwijzing nodig

 

Bij welke fysiotherapeut kan ik terecht voor knieklachten?

Je kunt met knieklachten terecht bij al onze fysiotherapeuten. Zij zijn allemaal getraind om knieklachten te onderzoeken en behandelen. Heb je complexe klachten of heb je een operatie of trauma aan je knie gehad? Dan is het verstandig om een afspraak te maken bij een van onze fysiotherapeuten met expertise in knieklachten.

Drie van onze vier kniespecialisten zijn lid van Voorste Kruisband Netwerk Breda - VKB United -, zodat zij altijd op de hoogte zijn van de meest recente ontwikkelingen op het gebied van voorste kruisband revalidaties.

 

Fysiotherapeuten met expertise knie