Over schouderklachten
Schouderpijn is de derde meest voorkomende klacht. Bij werkende mensen is dit zelfs de meest voorkomende klacht. Schouderklachten komen voor op iedere leeftijd. Oorzaken van schouderklachten kunnen bijvoorbeeld overbelastingen door herhaalde bewegingen, inactieve leefstijl, trauma's en sportblessures zijn. Ook kunnen schouderklachten ontstaan vanuit de nekregio. Vaak is dit in combinatie met nekklachten en/of verdere uitstraling richting de arm. Een aantal factoren kunnen het beloop van schouderklachten negatief beïnvloeden, waaronder:
- Langdurig bestaande klachten bij eerste consult
- Ernstige pijn
- Geleidelijk ontstaan van klachten
- Nekpijn
- Functiestoornissen van de overgang van de nek-bovenrugwervels (cervicothoracale overgang)
- Herhaalde bewegingen moeten maken in dagelijks leven en/of werk
- Stressoren (zowel werkgerelateerde als privé)
De schouder is een complex gewricht. Er vinden veel bewegingen plaats in de schouder, en meerdere omliggende gewrichten kunnen invloed hebben op het ontstaan en/of onderhouden van schouderklachten. Zo kunnen schouderklachten samengaan met en/of ontstaan door nek-, bovenrug-, rib-, schouderblad- en sleutelbeen problemen. Daarom is het erg belangrijk om al deze gewrichten te onderzoeken en mee te pakken in het behandeltraject. Onze fysiotherapeuten kunnen u hierbij helpen.
U kunt bij ons terecht met al uw schouderklachten, o.a. bij schouderinstabiliteit, botbreuken, slijmbeursontsteking, artrose, calcificaties, overbelastingsklachten van de schouderspieren, spier- en peesscheuren, impingement, frozen shoulder, herstel na schouderoperatie, na schoudertrauma, etc.
Hoe ziet een behandeltraject voor schouderklachten eruit?
Een behandeltraject is per persoon verschillend. We zullen altijd kijken welk behandeltraject het beste aansluit bij uw specifieke situatie en bij uw specifieke klachten. In grote lijnen ziet een behandeltraject bij Fysic Fysiotherapie bij schouderklachten er zo uit:
Intake & onderzoek
- Ontvangst & basisgegevens checken
- Uitsluiten rode vlaggen
- Intake & lichamelijk onderzoek
- Bespreken bevindingen lichamelijk onderzoek & conclusie
Behandelplan
- Bespreken behandelplan
- Informatie & advies met betrekking tot uw schouderklachten
Behandeltraject
- Lokaal behandelen
- Oefentherapie op locatie
- Oefeningen voor thuis (via een app)
- Adviezen m.b.t. houding en beweging
Afsluiting traject
- Uw behandeltraject wordt afgesloten wanneer u klachtenvrij bent OF wanneer uw fysio u doorstuurt
- Na het traject heeft u tot een jaar toegang tot de online oefeningen
- Uw fysio blijft per mail bereikbaar voor vragen
Behandelvormen bij schouderklachten
Bij schouderklachten maken we gebruik van diverse behandelvormen. Vaak is het een combinatie van deze verschillende behandelingen bij elkaar waardoor u uiteindelijk weer klachtenvrij kunt functioneren. Behandelvormen die kunnen worden toegepast zijn oefentherapie gericht op verbeteren van spierkracht en stabiliteit, mobilisaties, manipulaties van de bovenrug en/of de onderste nekwervels, spiertechnieken, medical taping, dry needling en adviezen m.b.t. houding en beweging. U krijgt vaak oefeningen mee voor thuis, zodat het behandelproces vlotter verloopt doordat u ook thuis in beweging blijft. De oefeningen krijgt u per mail toegestuurd, die u kunt downloaden in een app (Physitrack). Bij sporters met schouderklachten passen we sportspecifieke revalidatie toe. Dat wil zeggen dat de revalidatie gericht is op terugkeer naar sport, en de oefentherapie hier ook bij aansluit.
Eventueel kunnen we van de schouder een echo maken, indien er twijfel is over de diagnose na lichamelijke testen. Bij langdurige schouderklachten kan ook een psychosomatische fysiotherapeut ingeschakeld worden, om in kaart te brengen of er factoren in het dagelijks leven zijn die de klachten zouden kunnen onderhouden en om deze factoren actief aan te pakken.
Bij Fysic werken we veel samen. We hebben verschillende fysiotherapeuten met een diversiteit aan specialisaties, en verwijzen u altijd naar de juiste persoon. We willen de beste zorg voor u, zodat u weer snel klachtenvrij kunt functioneren.
Onze specialisaties bij schouderklachten
Afspraak maken bij Fysic Fysiotherapie voor uw schouderklachten
Heeft u klachten aan uw schouder die u wilt laten beoordelen en/of behandelen door onze deskundige fysiotherapeuten? Plan dan meteen een afspraak in via onze online Afspraken-app. Hiervoor heeft u geen verwijzing van uw specialist of huisarts nodig. Voor vragen of meer informatie over fysiotherapie bij schouderklachten kunt u vrijblijvend contact opnemen met Fysic Fysiotherapie. Wij zijn telefonisch bereikbaar op het nummer 076-5150777, via whatsapp of per mail via info@fysic-fysiotherapie.nl.
Bij welke fysiotherapeut kunt u terecht voor schouderklachten?
U kunt met schouderklachten terecht bij al onze fysiotherapeuten. Al onze fysiotherapeuten zijn geschoold om schouderklachten te onderzoeken en behandelen. Heeft u complexe klachten en/of een operatie of trauma gehad aan uw schouder, dan kunt u het beste een afspraak maken bij onze fysiotherapeuten met expertise schouder.
Fysiotherapeuten met expertise schouder
