Fysiotherapie nek/hoofdpijn/duizeligheid

Fysiotherapie bij nek- hoofdpijn- en/of duizeligheidsklachten 

Heb je last van pijn of stijfheid in je nek? Nekklachten kunnen je flink beperken in het dagelijks leven, op je werk of tijdens het sporten. Je merkt bijvoorbeeld dat het draaien van je hoofd, langdurig achter je laptop werken of bepaalde bewegingen minder prettig gaan. De klachten kunnen plotseling ontstaan, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging, maar zich ook geleidelijk ontwikkelen. Soms gaan nekklachten samen met hoofdpijn of een duizelig gevoel.

Bij Fysic Fysiotherapie in Breda kijken we verder dan alleen je nekklachten. We nemen de tijd om naar jouw verhaal te luisteren en onderzoeken welke factoren een rol spelen bij het ontstaan of aanhouden van je klachten. Met persoonlijke begeleiding, gerichte oefeningen en een behandelplan dat bij jou past, werken we samen aan het verminderen van je klachten en het verbeteren van je bewegingsvrijheid. Zo helpen we je om weer met vertrouwen te bewegen en je dagelijkse activiteiten zo prettig mogelijk op te pakken.

Wil je weten wat we voor jouw nekklachten, hoofdpijn of duizeligheid kunnen betekenen? We helpen je graag verder en kijken samen welke aanpak het beste past bij jouw klachten, wensen en persoonlijke situatie.

 

 

 

Met welke nekklachten kun je bij Fysic terecht? 

Nekklachten kunnen op verschillende manieren tot uiting komen. Zo kun je last hebben van een stijve of pijnlijke nek, spanning rondom je schouders of pijn die uitstraalt naar je arm. Soms zijn de klachten vooral merkbaar tijdens het bewegen, terwijl je er op andere momenten juist in rust last van hebt.

Je kunt bij ons terecht met onder andere:

• Pijn of stijfheid in de nek
• Spanning in de nek- en schouderspieren
• Een verminderde beweeglijkheid van de nek
• Nekklachten door overbelasting of langdurige belasting
• Nekpijn met uitstraling naar de schouder of arm
• Terugkerende of langdurige nekklachten
• Nekklachten na een whiplash
• Artrose of een hernia in de nek
• Klachten na een nekoperatie

 

Met welke hoofdpijn- en duizeligheidsklachten kun je bij Fysic terecht? 

Hoofdpijn en duizeligheid kunnen verschillende oorzaken hebben en komen soms voor in combinatie met nekklachten. De klachten kunnen variëren van een drukkende of zeurende hoofdpijn tot een draaierig of onzeker gevoel bij bepaalde bewegingen.

We bieden onder andere onderzoek en begeleiding bij:

• Spanningshoofdpijn
• Hoofdpijn vanuit de nek (cervicogene hoofdpijn)
• Migraine
• Hoofdpijn in combinatie met nek- en schouderklachten
• Positieduizeligheid (BPPD)
• Duizeligheid bij het draaien of bewegen van het hoofd
• Duizeligheidsklachten die mogelijk samenhangen met de nek

 

 

Behandeling van nek- hoofdpijn- en duizeligheidsklachten bij Fysic 

We stemmen de behandeling af op jouw klachten, mogelijkheden en persoonlijke doelen. Afhankelijk van je situatie combineren we verschillende behandelmethoden om je klachten te verminderen, je bewegingsvrijheid te verbeteren en je te helpen weer met vertrouwen te bewegen.

Onze behandelmogelijkheden bestaan onder andere uit:

• Voorlichting en advies: uitleg over je nekklachten, hoofdpijn of duizeligheid en praktische adviezen over houding, beweging en dagelijkse belasting.
• Pijneducatie: inzicht in pijn en factoren die een rol kunnen spelen bij aanhoudende nek- en hoofdpijnklachten.
• Oefentherapie: gerichte oefeningen om de beweeglijkheid, kracht, coördinatie en belastbaarheid van je nek en schouders te verbeteren.
• Orthopedische revalidatie en sportspecifieke revalidatie: begeleiding bij herstel na een operatie of bij terugkeer naar sport.
• Manuele behandeltechnieken: mobilisaties van de nek, bovenrug en schouders, wanneer dit passend is bij jouw klachten.
• Spiergerichte behandelingen: technieken zoals dry needling als mogelijke aanvulling op de behandeling.
• Duizeligheidstherapie: specifieke oefeningen en behandeltechnieken (zoals Epley) bij bepaalde vormen van duizeligheid, zoals positieduizeligheid (BPPD).
• Thuisoefeningen: persoonlijke oefenprogramma's via onze oefenapp Physitrack.

Onze fysiotherapeuten werken nauw samen en maken gebruik van elkaars specialisaties. Zo zorgen we ervoor dat je begeleiding krijgt van de fysiotherapeut die het beste aansluit bij jouw klachten en hulpvraag.

Tijdens de intake brengen we jouw klachten en mogelijkheden zorgvuldig in kaart. We onderzoeken onder andere de beweeglijkheid van je nek, de invloed van beweging en belasting op je klachten en, wanneer je last hebt van duizeligheid, welke factoren hierbij een rol kunnen spelen. Op basis daarvan stellen we samen een behandelplan op dat aansluit bij jouw situatie en persoonlijke doelen.

Hieronder lees je stap voor stap hoe het behandeltraject bij Fysic eruitziet:

Waarom fysiotherapie bij Fysic in Breda? 

Bij Fysic Fysiotherapie kijken we verder dan alleen je nekklachten, hoofdpijn of duizeligheid. Onze ervaren fysiotherapeuten nemen de tijd om jouw klachten en persoonlijke situatie goed in kaart te brengen. Samen werken we aan een aanpak die past bij jouw doelen, met aandacht voor herstel en het verminderen van de kans op terugkerende klachten.

Ook buiten de behandelkamer helpen we je om actief aan je herstel te werken. Met persoonlijke oefeningen via onze oefenapp Physitrack kun je thuis zelfstandig verder oefenen. Wil je onder begeleiding blijven werken aan je kracht, conditie en belastbaarheid? Dan biedt Fysic Fitness op locatie Ginnekenweg de mogelijkheid om in kleine groepen te trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut of fitnesstrainer, met oefeningen die aansluiten bij jouw niveau en mogelijkheden.

Zo combineren we persoonlijke fysiotherapie, deskundige begeleiding en actief bewegen om je ook op de langere termijn verder te helpen.

 

Veel gestelde vragen over fysiotherapie bij nek- en hoofdpijnklachten

Wanneer ga je met nekpijn naar een fysiotherapeut voor nekklachten?

Wanneer klachten langer aanhouden of steeds terugkeren, is fysiotherapie verstandig. Ook als je merkt dat draaien, tillen of langdurig werken achter een scherm pijn geeft, kan onderzoek helpen om de juiste vervolgstappen te bepalen.

 

Helpt fysiotherapie bij hoofdpijn vanuit nek?

Ja, veel vormen van hoofdpijn hebben een relatie met nekpijn. Door spanning in spieren en gewrichten kunnen klachten ontstaan. Fysiotherapie kan deze spanning verminderen en je leren hoe je de nek beter beweegt.

 

Wat kan ik zelf doen bij last van nek?

Rustige mobiliteitsoefeningen en een goede houding helpen vaak al. Denk aan lichte rotaties, schouderbewegingen en oefeningen voor de bovenrug. Je krijgt bij Fysic een persoonlijk programma dat aansluit bij jouw situatie.

 

Onze specialisaties bij nekklachten, hoofdpijn en/of duizeligheid

 

 

Afspraak maken voor nek-, hoofdpijn- en/of duizeligheidsklachten

Heb je last van nek-, hoofdpijn- en/of duizeligheidsklachten en wil je gericht aan je herstel werken? Bij Fysic Fysiotherapie in Breda helpen we je met persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw situatie. Maak eenvoudig online een afspraak of neem contact met ons op als je vragen hebt over een behandeling of wil weten of we iets voor jou kunnen betekenen.

 

Je kunt ook een afspraak maken door te bellen naar 076-5150777, een bericht te sturen via WhatsApp of te mailen naar info@fysic-fysiotherapie.nl. Je kunt ook rechtstreeks contact opnemen met een van onze onderstaande fysiotherapeuten met expertise nek, hoofdpijn en duizeligheid. Wil je liever telefonisch overleggen met een fysiotherapeut? Vul dan het bel mij terug contactformulier in. We bellen je zo snel mogelijk terug.

Voor fysiotherapie bij nek- en hoofdpijnklachten heb je meestal geen verwijzing nodig van je huisarts of specialist. Bij bepaalde indicaties, bijvoorbeeld voor vergoeding van fysiotherapie na een operatie, kan een verwijzing wel nodig zijn.

 

Fysiotherapeuten met expertise nek, hoofdpijn en duizeligheid