Over boven-/middenrug klachten 

Boven- en middenrug klachten komen vaak voor en worden meestal door meerdere factoren beïnvloed, zoals lichamelijke, psychologische en sociale aspecten. Het is daarom belangrijk om al deze factoren mee te nemen in je behandeltraject bij de fysiotherapeut. Daarnaast zien we regelmatig dat boven- en middenrug klachten samengaan met nek-, schouder- of lage rugklachten. In de wervelkolom ontstaan soms compensaties, waardoor bijvoorbeeld middenrug klachten kunnen voortkomen uit beperkingen in de nek of schouder.

Onze fysiotherapeuten helpen je om de factoren die je klachten beïnvloeden in kaart te brengen en onderzoeken de relatie tussen je klachten en eventuele problemen in omliggende gebieden. Je kunt bij ons terecht met al je boven- en/of middenrug klachten, met of zonder klachten in nek, schouder of onderrug.

 

 

 

Hoe ziet een behandeltraject voor boven- en middenrug klachten eruit? 

Iedere rugklacht is anders. Daarom nemen we de tijd om goed te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen en wat je nodig hebt om weer goed te kunnen bewegen. Samen met jou stellen we een behandelplan op dat past bij jouw situatie, tempo en doelen. In grote lijnen ziet een behandeltraject bij Fysic Fysiotherapie er zo uit:

Intake en onderzoek

  • Ontvangst en controle van je gegevens
  • Uitsluiten rode vlaggen (controleren of er signalen zijn die eerst door een arts beoordeeld moeten worden)
  • Intake en lichamelijk onderzoek
  • Bespreken bevindingen lichamelijk onderzoek en conclusie 

 

Behandelplan

  • Bespreken van het behandelplan
  • Informatie en advies over jouw boven- en/of middenrug klachten

 

Behandeltraject

  • Kortdurende lokale behandelingen
  • Oefentherapie op locatie
  • Oefeningen voor thuis (eenvoudig te volgen via een app)
  • Adviezen over houding en beweging
  • Pijneducatie bij aanhoudende klachten

 

Afsluiting traject

  • Het behandeltraject wordt afgerond wanneer je klachtenvrij bent of wanneer de fysio je doorstuurt
  • Na het traject heb je tot een jaar toegang tot de online oefeningen in de app
  • De fysiotherapeut blijft per mail bereikbaar voor vragen, ook nog ná afsluiting van je behandeltraject

 

Behandelvormen bij boven- en/of middenrug klachten

Bij boven- en of middenrug klachten zetten we verschillende behandelvormen in. Vaak combineren we meerdere manieren van behandelen, zodat je uiteindelijk weer pijnvrij en soepel kunt functioneren:

  • Informatie en adviezen over je klachten en praktische tips over houding en beweging 
  • Pijneducatie bij aanhoudende rugklachten (langer dan 3 maanden) 
  • Oefentherapie gericht op herstel van coördinatie, kracht, mobiliteit en balans
  • Kortdurend mobiliseren van lage rug, bekken, bovenrug en/of heup(en)
  • Spiertechnieken of dry needling 
  • Manuele therapie
  • Thuisoefeningen via onze oefenapp Physitrack

Bij Fysic werken we nauw samen. Onze fysiotherapeuten hebben verschillende specialisaties en we verwijzen je altijd naar degene die het beste bij jouw situatie past. Zo zorgen we ervoor dat je snel weer klachtenvrij kunt bewegen.

 

 

Afspraak maken voor boven- en/of middenrug klachten 

Heb je klachten die je graag wilt laten beoordelen of behandelen door onze deskundige rugspecialisten? Plan dan eenvoudig zelf online een afspraak via onze afspraken-app. 

 

U kunt ook een afspraak inplannen via whatsapp, mail of bellen naar onze telefooncentrale 076-5150777. Wilt u telefonisch één van onze eigen fysiotherapeuten spreken? Vul dan dit contactformulier in. We bellen u dan z.s.m. terug. Voor vragen of meer informatie over fysiotherapie of manuele therapie bij boven- en/of middenrugklachten kunt u vrijblijvend contact opnemen met Fysic Fysiotherapie. 

 

Fysiotherapeuten met expertise boven- en middenrug

 

Jaap van Aaken

Rugspecialist & lid RugNetwerk Brabant

Kim Voogt

Rugspecialist & MSc manueel therapeut

Hubert Wawoe

Rugspecialist & dry needlingspecialist

Eva Coopmans

Rugspecialist in wording

Daan Medendorp

Rugspecialist in wording

Jelle Rutjes

Rugspecialist in wording