Enkel/voet

Over enkel- en voetklachten 

Enkel- en voetklachten ontstaan vaak door een blessure tijdens het sporten of door overbelasting. Je kunt pijn en beperkingen ervaren tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten zoals lopen of traplopen. De pijn kan zitten aan de binnen- of buitenkant van de enkel, aan de boven- of onderkant van de voet, of zelfs doorstralen naar het onderbeen.

Deze klachten komen op iedere leeftijd voor:

• Bij sporters zien we vaak bandletsel of botbreuken na een trauma.
• Bij kinderen ontstaan klachten soms door hypermobiliteit, groei of een afwijkende voetstand. 
• Bij ouderen komen verzwikkingen, verstappen en artrose klachten vaker voor.

Onze fysiotherapeuten helpen je graag om alles in kaart te brengen en een behandelplan op maat te maken, zodat je weer soepel en klachtenvrij kunt bewegen.

 

 

''Heb je je enkel verzwikt of geblesseerd? Na een enkeltrauma wordt vaak niet direct contact opgenomen met een fysiotherapeut, terwijl dat juist verstandig is. Onze fysiotherapeuten kunnen je vanaf het begin helpen met adviezen en oefeningen, en volgen het herstel om te zien of alles goed verloopt of dat extra behandeling of onderzoek nodig is.''

 

Met welke enkelklachten kan ik bij Fysic Fysiotherapie terecht?

Je kunt bij ons terecht met al je enkelklachten, zoals:

• Bandletsel na trauma (bijv. door verzwikking)
• Herstel na enkel-, onderbeen- en voetoperatie
• Botbreuken van enkel, voet, onderbeen
• Spier- en peesirritaties, zoals achillespeestendinopathie (achillespeesontsteking) en fasciitis plantaris (peesplaat ontsteking onder de voet)
• Artrose 
• Impingementklachten
• (Chronische) Instabiliteit van de enkel
• Hypermobiliteit
• Overbelastingsklachten
• Shin splints (springschenen) 
• Spierscheur in kuit of achillespees

Bij voetklachten bekijken we of u bij ons aan het juiste adres bent, of dat we het behandeltraject in samenwerking met een podotherapeut voortzetten. We kijken samen met jou naar de oorzaak van je klachten en stellen een behandelplan op dat past bij jouw situatie en doelen.

 

 

Hoe ziet een behandeltraject voor enkelklachten eruit? 

Iedere enkelklacht is anders. Daarom nemen we de tijd om goed te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen en wat je nodig hebt om weer goed te kunnen bewegen. Samen met jou stellen we een behandelplan op dat past bij jouw situatie, tempo en doelen. In grote lijnen ziet een behandeltraject bij Fysic Fysiotherapie er zo uit:

Behandelvormen bij enkelklachten

Bij enkelklachten zetten we verschillende behandelvormen in. Vaak combineren we meerdere manieren van behandelen, zodat je uiteindelijk weer pijnvrij en soepel kunt functioneren:

• Informatie en adviezen over je klachten en praktische tips over houding en beweging en belasting/belastbaarheid
• Oefentherapie gericht op herstel van coördinatie, kracht, mobiliteit en balans
  • Orthopedische revalidatie
  • Sportspecifieke revalidatie bij sporters 
• Mobiliseren van enkel, voet en onderbeen of andere omliggende gewrichten die invloed kunnen hebben op de klachten
• Spiertechnieken of dry needling 
• Manuele therapie
• Thuisoefeningen via onze oefenapp Physitrack
• Eventueel kunnen we van de enkel aanvullend een echografie maken

Op locatie Chasseveld wordt in de zomer ook buiten op een grasveld in de buurt gerevalideerd. 

Bij Fysic werken we nauw samen. Onze fysiotherapeuten hebben verschillende specialisaties en we verwijzen je altijd naar degene die het beste bij jouw situatie past. Zo zorgen we ervoor dat je snel weer klachtenvrij kunt bewegen.

 

Onze specialisaties bij enkelklachten

 

 

 

Afspraak maken bij Fysic Fysiotherapie voor enkelklachten

Heb je klachten die je graag wilt laten beoordelen of behandelen door onze deskundige enkelspecialisten? Plan dan eenvoudig zelf online een afspraak via onze afspraken-app. 

 

Je kunt ook een afspraak maken via 076-5150777, whatsapp, per mail via info@fysic-fysiotherapie.nl of per mail via één van onze onderstaande enkelspecialisten. Wil je liever één van onze fysiotherapeuten telefonisch spreken? Vul dan het contactformulier in, en we bellen je zo snel mogelijk terug.

Voor een afspraak heb je geen verwijzing* van je huisarts of specialist nodig. Heb je vragen of wil je meer informatie over fysiotherapie of manuele therapie bij enkelklachten? Neem dan gerust vrijblijvend contact op met Fysic Fysiotherapie.

*Bij chronische indicaties, bijvoorbeeld na een operatie, hebben we wel een verwijzing nodig

 

Bij welke fysiotherapeut kan ik terecht voor enkelklachten?

Je kunt met enkelklachten terecht bij al onze fysiotherapeuten. Zij zijn allemaal getraind om enkelklachten te onderzoeken en behandelen. Heb je complexe klachten of heb je een operatie of trauma aan je enkel gehad? Dan is het verstandig om een afspraak te maken bij een van onze fysiotherapeuten met expertise in enkelklachten.

 

Fysiotherapeuten met expertise enkel