Heup/lies

Over heup- en liesklachten 

Heupklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals overbelasting, een ontsteking of een val. Liesklachten zien we vaak bij sporters door overbelasting, en bij ouderen door uitstralende pijn vanuit heupartrose. Ook lage rugklachten kunnen soms uitstralen naar de heup en/of lies.

Liesklachten kunnen complex zijn, en het herstel kan wat langer duren. Meestal spelen meerdere factoren een rol, zoals een verminderde beweeglijkheid van de heup, een verminderde functie van de rompspieren (core stability) of een verminderde kracht van de lies- en heupspieren. Ook externe factoren, zoals trainingsbelasting of houding, kunnen invloed hebben op het ontstaan en herstel van de klachten.

Onze fysiotherapeuten helpen je graag om alles in kaart te brengen en een behandelplan op maat te maken, zodat je weer soepel en klachtenvrij kunt bewegen.

 

Met welke heup- en liesklachten kan ik bij Fysic Fysiotherapie terecht?

Je kunt bij ons terecht met al je heup- en liesklachten, zoals:

• Botbreuken
• Herstel na heupoperatie
• Slijmbeursontsteking
• Artrose
• Overbelastingsklachten lies-, heup- en bilspieren
• Spierscheuren
• Trauma's opgelopen tijdens het sporten

We kijken samen met jou naar de oorzaak van je klachten en stellen een behandelplan op dat past bij jouw situatie en doelen.

 

 

Hoe ziet een behandeltraject voor heup- en liesklachten eruit? 

Iedere heup- en liesklacht is anders. Daarom nemen we de tijd om goed te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen en wat je nodig hebt om weer goed te kunnen bewegen. Samen met jou stellen we een behandelplan op dat past bij jouw situatie, tempo en doelen. In grote lijnen ziet een behandeltraject bij Fysic Fysiotherapie er zo uit:

Behandelvormen bij heup-/ liesklachten

Bij heup- en liesklachten zetten we verschillende behandelvormen in. Vaak combineren we meerdere manieren van behandelen, zodat je uiteindelijk weer pijnvrij en soepel kunt functioneren:

• Informatie en adviezen over je klachten en praktische tips over houding en beweging en belasting/belastbaarheid
• Oefentherapie gericht op herstel van coördinatie, kracht, mobiliteit en balans
  • Orthopedische revalidatie
  • Sportspecifieke revalidatie bij sporters 
• Mobiliseren van heup, SI-gewricht, lage rug of andere omliggende gewrichten die invloed kunnen hebben op de klachten
• Spiertechnieken of dry needling 
• Manuele therapie
• Thuisoefeningen via onze oefenapp Physitrack

Op locatie Chasseveld wordt in de zomer ook buiten op een grasveld in de buurt gerevalideerd. 

Bij Fysic werken we nauw samen. Onze fysiotherapeuten hebben verschillende specialisaties en we verwijzen je altijd naar degene die het beste bij jouw situatie past. Zo zorgen we ervoor dat je snel weer klachtenvrij kunt bewegen.

 

Onze specialisaties bij heup-/ liesklachten

 

 

Afspraak maken bij Fysic Fysiotherapie voor heup- en liesklachten

Heb je klachten die je graag wilt laten beoordelen of behandelen door onze deskundige heup- en liesspecialisten? Plan dan eenvoudig zelf online een afspraak via onze afspraken-app. 

 

Je kunt ook een afspraak maken via 076-5150777, whatsapp, per mail via info@fysic-fysiotherapie.nl of per mail via één van onze onderstaande heup- en liesspecialisten. Wil je liever één van onze fysiotherapeuten telefonisch spreken? Vul dan het contactformulier in, en we bellen je zo snel mogelijk terug.

Voor een afspraak heb je geen verwijzing* van je huisarts of specialist nodig. Heb je vragen of wil je meer informatie over fysiotherapie of manuele therapie bij heup- en liesklachten? Neem dan gerust vrijblijvend contact op met Fysic Fysiotherapie.

*Bij chronische indicaties, bijvoorbeeld na een operatie, hebben we wel een verwijzing nodig

 

Bij welke fysiotherapeut kan ik terecht voor heup- en liesklachten?

Je kunt met heup- en liesklachten terecht bij al onze fysiotherapeuten. Zij zijn allemaal getraind om heup- en liesklachten te onderzoeken en behandelen. Heb je complexe klachten of heb je een operatie of trauma aan je heup en/of lies gehad? Dan is het verstandig om een afspraak te maken bij een van onze fysiotherapeuten met expertise in heup- en/of liesklachten.

 

Fysiotherapeuten met expertise heup en/of lies